Mindful Tao – Massagen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
Finde zurück zur inneren Balance
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Willkommen bei Mindful Tao!
Schön, dass du hier bist. Dieser Ort ist dafür da, dass du Ruhe findest, Blockaden loslässt und deine Energie wieder spürst.
Meine Mission ist es, Menschen für Gesundheit, Prävention und innere Harmonie zu begeistern. Wahres Wohlbefinden beginnt lange bevor Beschwerden auftreten – durch Bewusstsein, Achtsamkeit und den Mut, authentisch zu leben.
Viele leben heute nicht mehr in Einklang mit sich selbst. Sie passen sich an, funktionieren und vergessen zu leben – anstatt ihrem Bauchgefühl zu vertrauen und ihr wahres Potenzial zu entfalten.
Ich begleite Menschen, die sich im Teufelskreis aus Stress, Erschöpfung oder Überforderung verloren haben und nach Balance suchen. Gemeinsam lösen wir Blockaden, bringen Körper und Geist wieder in Einklang und schaffen Raum für neue Lebensenergie.
Meine Aufgabe ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Harmonie, Leichtigkeit und Klarheit zu begleiten – auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene.
Herzliche Grüße
Lisa
Balance für Körper & Geist
Ganzheitliche Massagen lösen tiefe Spannungen, bringen den Energiefluss in Harmonie und verbinden Yin & Yang zu innerer Ruhe und neuer Kraft.
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Tuina Massage
Die ganzheitliche Massage für mehr Entspannung und Balance
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Gua Sha
Das Anti-Aging der traditionellen chinesischen Medizin
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Schröpf Massage
Löst tiefsitzende Blockaden und bringt dein Qi in Fluss
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TCM Bauchmassage
Harmonisierung von Hormonhaushalt & Nervensystem
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Sportmassage
Gezielt regenerieren, fokussieren und mobilisieren
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Tao Yin & Tao Meditation
Achtsame Dehnung & tiefe Atmung.
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Tao Coaching
Finde deinen Weg - im Einklang mit dir selbst
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Betriebsmassage
Gesunde Mitarbeiter - Gesundes Unternehmen
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Ernährungsberatung
Du bist was du isst - 5 Elemente Ernährung
Mein Ansatz – Ganzheitlich, achtsam und individuell
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TCM Massageangebote
Durch die verschiedenen TCM Massageangebote werden Verspannungen und Blockaden gelöst. Akupressurpunkte entlang der Meridiane stärken den Energiefluss – für ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Balance. Buche jetzt deinen Termin.
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Tao Yin & Tao Meditation
Tao Yin ist eine über 5000 Jahre alte chinesische Heilgymnastik – eine Verbindung aus Tai Chi, Qigong und Meditation. Durch sanfte Dehnungen und bewusste Atmung lösen wir Blockaden, stärken den Körper und bringen das Qi wieder in Fluss.
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Ernährung
Die 5-Elemente-Ernährung nach der TCM sieht jeden Menschen als einzigartig. Je nach Typ können Mangel oder Überschuss entstehen.
Mit frischer, typgerechter und energiereicher Nahrung lässt sich das innere Gleichgewicht wiederherstellen.
Finde deinen Weg zu mehr Lebensfreude
Spürst du, dass du bereit bist, etwas zu verändern? Dieser Ort lädt dich ein, wieder zu dir selbst zu finden – durch Massagen und achtsame Begleitung.
Tao - Der Weg zur inneren Harmonie
Tao (engl. Dao) bedeutet „der Weg“ und beschreibt das kosmische Gesetz des Lebens, basierend auf den Lehren von Laotse. Es betont Gelassenheit, Frieden und das Akzeptieren des natürlichen Flusses des Lebens. Im Einklang mit Körper, Geist und Natur zu leben fördert inneren Frieden und Ausgeglichenheit. Durch das Loslassen von Kontrolle und überflüssigem Streben kannst du ein einfacheres und erfüllteres Leben führen. Entdecke die Kraft des Tao für mehr Ruhe und Harmonie in deinem Alltag.